Plantaardigheden.nl
Artikelen over planten
Sitemap

Leesmaar.nl
Dodoens en meer bijzondere boeken

Leeswerk.nl
Artsenijgewassen
Flora Batava

Krachtigeplanten.nl
A modern herbal: 100 medicinale planten
Massachusetts Institute of Technology

• een gezonde darmflora voor baby’s en kinderen (en waarom dat zo belangrijk is)
• hoe je je baby de beste bacteriën meegeeft (door jezelf een gezonde zwangerschap cadeau te doen)
• wanneer je begint met bijvoeding en wat je kind dan eigenlijk moet eten (van de eerste hapjes tot ‘met de pot mee’)
• oorzaken en oplossingen voor het hele scala aan kinderpoepproblemen (van pindakaasluiers tot konijnenkeutels)
• En wat je kunt doen als je kind klachten heeft zoals oorontsteking, verkoudheid, buikpijn en nog veel meer.

Dit dikke boek met leeslint is het derde boek van Nienke Gottenbos. Zij was een van de allereerste schrijfsters voor onze website Plantaardigheden.nl en die artikelen worden nog altijd zeer veel gelezen.

Nienke is een vakvrouw, moeder van twee kinderen. Zij spreekt even makkelijk voor tv, voor een kleine groep of voor duizend personen. Haar kennis is gratis, haar tijd niet. Haar cursussen, haar e-books, haar blog, op haar website www.groenevrouw.nl leest u daar alles over.

Als man door dit fantastische boek vol met prachtige illustraties bladerend kom ik diep onder de indruk van al het fascinerende dat in een zwangerschapsbuik en in eem kinderbuik gebeurt. En ik begrijp volledig waarom Olga, gediplomeerd verzorgende IG3 tegen mij zei dat dit het allerbeste boek is voor aanstaande en jonge moeders. En waarom zij zo enorm blij was dat haar dochter dit boek had gekocht en hoeveel die er aan had.

De uitgebreide inhoudsopgave:

• Voorwoord
• Inleiding: Kennismaken met de kinderbuik
• Hoofdstuk1: Een zwangere darmflora
  • Een steriele baarmoeder?
  • Het belang van bacteriën tijdens de zwangerschap
  • Zwangerschapsprobiotica?
• Hoofdstuk 2: De geboorte van een microbioom (en een baby)
  • De geboorte van de darmflora
  • Geboren met een keizersnede
  • Recept: Prebiotische darmflorarepen
  • Vaginal seeding
  • Darmrijping
  • De eerste voeding - borst & fles
  • Recept: Glutenvrijetaart & gebakbodem
• Hoofdstuk 3: De eerste zes maanden
  • De eerste poepjes
  • Babypoep-kleurenschema
  • Darmkrampjes & Reflux
  • Recept: Bevroren fruit-ijsjes
  • Spruw
  • Rode billen
  • Allergie & Overgevoeligheid
  • Recept: Gelatinevitaminesnoepjes
  • Eczeem
  • Hipp(i)eshit
• Hoofdstuk 4: De eerste hapjes
  • Die zes maanden: wachten met het eerste hapje
  • Risico's van te vroeg beginnen
  • Recept: Lunchtrommel wraps
  • Risico's van later starten
  • Bijvoedingssignalen
  • Hoe krijg je het in je baby?
• Hoofdstuk 5: Wat geef je ze te eten?
  • Geschikte eerste hapjes
  • Handige Hapjestabel: wat geef je wanneer?
  • Recept: Papperige prutjes
  • Koken voor je Koter
  • Leven van de lucht - hoe voed je een avontuurlijke eter op?
  • Eten voor je darmfflora
  • Even een snoepje drinken
  • Tips voor een dagje weg (of een dagje naar school)
• Hoofdstuk 6: Kleine darmproblemen
  • Bristol Stool Chart Junior
  • Ziekteverwekkers
  • Buikpijn
  • Verstopping
  • Recept: Darmsmoothie
  • Dunne ontlasting
  • Peuterdiarree
  • Kotsvirus
  • Hè bah, wormpjes...
  • Weinig eetlust
  • Strontvervelend
• Hoofdstuk 7: Ziek & Beter
  • De hele tijd verkouden
  • Oorontsteking
  • Blaasontsteking
  • Recept; Stiekeme groenten-lasagne
  • De darmflora & het brein: autisme en ADHD
  • Antibioticaprotocol
  • Probioticaprotocol
• Bronvermelding
• En bedankt hè!

Ik wens u veel inspiratie en een heel fijne moedertijd.

Johan Wijbenga.

Hobby

* is nieuw

• Belangrijk
  Gezond van kop tot teen

• De afvalvrije kleukencyclus
• Avontuurlijk tuinieren
• Mijn balkontuin
• Zet de berm in bloei voor de bij!
• Bloemen met smaak
• De natuur op je bord
• De 'Poepdokter' - Bakt ze bruin
• Buurttuinieren
• Hoe help ik de dieren in mijn tuin *
• Duurzaam tuinieren *
• Mijn eerste moestuin 8+
• Minigids Eetbare bloemen
• Goed gezaaid
• Goud voor grond
• Waarom je hond geen fruit hoeft te eten
• De veelzijdige honingbij
• Een hoop leven
• Maak je eigen jungle *
• De 'Poepdokter'– Junior
• Alle kinderen naar buiten!
• Een kleine eetbare tuin
• De natuur als kompas *
• Praktijkboek Het nieuwe moestuinieren
• Van nature klikt het!
• De natuur als medicijn
• Ons mooie voedselboek
• Alle ouderen naar buiten
• Plant & eter
• Voedselbos
• Volkstuinverhalen *
• De smaak van wildplukken
• Basisgids Wilde bijen *
• Wat zingt daar? *