|
 |
|
Plantaardigheden.nl |
Leesmaar.nl |
|
Krachtigeplanten.nl |
Boekenrubriek met recensies van boeken over toepassingen van planten
De groene apotheek
- Uitgave: BV Centrale Uitgeverij (Deltas, België-Nederland), Oosterhout
- Door: Jörg Grünwald en Christof Jänicke (uit het Duits vertaald door Emmy Middelbeek-van der Ven)
- 416 pagina's, harde kaft, met kleurenfoto's
- ISBN 9044709879, wettelijk depotnummer D-MMV-0001-364, NUR 861
- Prijs € 39,95
 |
Goed idee van Deltas om De groene apotheek op de markt te brengen. Het boek brengt de moderne fytotherapie en de traditionele kruidengeneeskunde samen in één boek, dat zich voornamelijk richt tot lezers die betrouwbare informatie zoeken voor zelfmedicatie. De auteurs zijn deskundig: Jörg Grünwald is internationaal bekend als onderzoeker van plantaardige geneesmiddelen, Christof Jänicke is arts en fytotherapeut. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Overzicht van de inhoud1. Het boek opent met het hoofdstuk "De geneeskracht van planten" (blz. 7-65), waarin beknopt de vsolgende onderwerpen de revue passeren:
2. Vervolgens een uitgebreid hoofdstuk "Klachten op natuurlijke manier behandelen" (blz. 67-201), waarin informatie over de meest voorkomende klachten, verdeeld over twaalf gebieden, en de mogelijke manieren van zelfmedicatie. Hier vindt men aanbevelingen, waarschuwingen en overzichtelijke tabellen van de geneeskrachtige planten en hun werking bij bepaalde klachten. 3. In het hoofdstuk "Plantenmonografieën van A tot Z" (blz. 203-379) worden 112 medicinale planten besproken. Beknopte informatie over: geschiedenis van de plant, botanie, gebruikte delen en inhoudsstoffen, wetenschappelijk bewezen toepassingen, gebruik in de volksgeneeskunde, toedieningsvormen en dosering, beperkingen in het gebruik, bijwerkingen, onderzoek. De nadruk valt op de wetenschappelijk gestaafde toepassingen (meestal wordt verwezen naar de ESCOP). Beschreven planten (alfabetisch op Nederlanse naam):
4. "Praktische adviezen" (blz. 381-391): natuurlijke geneesmiddelen zelf bereiden - aftreksel (thee), afkooksel, maceraat, geneeskrachtige baden, inhaleren, zalf maken, omslagen en kompressen. 5. "De groene huisapotheek" (blz. 392-395): tips voor de huisapotheek, "Verklarende woordenlijst" (blz. 396-397): de voornaamste termen in de fytotherapie verklaard, "Indeling geneeskrachtige planten - klachten" & Indeling klachten - geneeskrachtige planten" (blz. 398-409): twee tabellen om snel iets na te slaan - wat doet een plant en wat kun je gebruiken bij een bepaalde klacht. 6. Nawerk: een literatuurlijstje, adressenlijst, een plantenregister (alleen op Nederlandse naam; de botanische namen hadden er wel bij gekund) en een klachtenregister. EvaluatieDe groene apotheek is een goed gedocumenteerde vraagbaak voor wie belangstelling heeft voor zelfmedicatie met behulp van fytotherapeutica. Het is een boek voor leken, die echter serieus worden genomen: vanuit de vakgebieden geneeskunde en fytotherapie wordt ruimschoots relevante en recente informatie (met name over onderzoek op het gebied van medicinale planten) gegeven. De nadruk ligt op de kruidentoepassingen die wetenschappelijk zijn bewezen. Als wetenschappelijke bron van informatie zijn vooral de monografieën van de ESCOP (European Scientific Cooperative on Phythotherapy) gebruikt. Dit heeft te maken met de Europese regelgeving inzake het medicinaal gebruik van planten. Een speciale commissie, "de Herbal Medicinal Products Working Party (HMPWP) stelt voor de Europese instanties richtlijnen op voor de beoordeling van werkzaamheid, veiligheid en kwaliteit van plantaardige geneesmiddelen. Dit gebeurt op grond van de plantenmonografieën van de WHO en ESCOP. De zogenaamde 'core data' hiervan worden gepubliceerd voor overheden en aanvragers in de decentrale Europese toelatingsprocedure" (citaat, blz. 40). Het boek bevat geen literatuurverwijzingen, de betrouwbaarheid ligt impliciet in de deskundigheid van de auteurs. Het (duidelijk voor de Nederlandse editie aangepaste) literatuuroverizcht aan het einde van het boek is echter heel suffig: er staat weinig substantieels in en de vermelde boeken zijn vrijwel alle uit het fonds van Deltas. Dit had veel beter gekund. In de plantenbeschrijvingen is er oog voor het traditionele gebruik van kruiden in de volksgeneeskunde. Dit, samen met de wetenswaardigheden uit de geschiedenis, vormt een plezierige balans met de wetenschappelijke informatie (toepassingen en onderzoek). Het boek is rijkelijk geïllustreerd: bij elke plantenbeschrijving is een duidelijke foto toegevoegd. Het hoofdstuk over de medicinale toepassingen, waarin per rubriek -meest orgaansystemen- de voornaamste planten voor de in elke rubriek behandelde aandoeningen worden opgesomd, is het uitvoerigst. Hierin vindt men waardevolle informatie over hoe men op een verantwoorde wijze zelf met planten klachten kan behandelen. Er wordt duidelijk aangegeven wat het terrein van de herborist en de arts is, wat de fytotherapie kan en niet kan. De lay-out van het boek is duidelijk en overzichtelijk, men vindt er gemakkelijk zijn weg in. De vertaling leest over het algemeen prettig en bevat vrijwel geen fouten. De titel De groene apotheek is een doublure: eerder verscheen onder dezelfde titel een boek over geneeskrachtige planten van James A. Duke (Elmar, 2002). R. van der Hoeden |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||